Nun war es soweit, erstmals gingen wir nicht als Underdog in die Partie. Gegen die Jungs aus Brandenburg, welche den Aufstieg in der Relegation gegen Hermsdorf klarmachen konnten, war aber auch klar, dass die Gastgeber mit einer ähnlichen Einstellung in das Spiel gehen würden. Wer in der Liga bleiben möchte, muss die direkten Gegner besiegen.Die …
Es war endlich wieder so weit, die OSL kehrte zurück in die Neuhofer! Der gesamte Verein war bereit und hatte Bock Mannschaften wie eben Usedom begrüßen zu dürfen. Wir gingen voller Euphorie in die Woche, mit den 2 Punkten im Rücken war auch der Glaube an was Zählbares gegen Usedom da. Doch die Euphorie wurde …
Nach dem erfolgreichen Saisonauftakt ging es am Samstag in der Neuhofer für uns gegen den HC Pankow weiter. Eine weitere gestandene Stadtliga Truppe, die über viel Kampf und Emotionen keine leichte Aufgabe darstellen. Für uns hieß es an die guten Phasen der letzten Woche anzuknüpfen und die einfachen Fehler zu vermeiden. Wir kamen ordentlich in …
Es war so weit, nach dem spielfreien Wochenende vergangene Woche stand für uns das nächste schwere Spiel auf dem Programm. Mit Cottbus empfing uns eine gestandene OSL-Truppe, welche sich vor der Saison hochkarätig verstärkt hat und den eigenen Anspruch hat um die Meisterschaft mitzuspielen. Wir als Aufsteiger sind wieder einmal klarer Außenseiter und haben in …
Nach dem Abstieg aus der Landesliga, hieß es für uns sich neu aufzustellen. Mit einigen neuen Gesichtern aus der A-Jugend, der Dritten, einem Rückkehrer und unterstützt mit der A-Jugend fingen wir Anfang Juli mit der Vorbereitung an. Nach der langen Pause hieß es erstmal wieder den Körper in Form zu bringen, bevor es in den …
Es war so weit, endlich wieder Handball, endlich wieder OSL! Der Spielplan hatte für uns die Neuauflage des letztjährigen Pokalfinales vorgesehen und so ging es zu Saisonbeginn in den Adlerhorst zu den Preußen aus Lankwitz. Im Pokalfinale deklassierten uns die Schwarz-Weißen doch recht deutlich und wir gingen als Underdog in die Partie. Doch die eifrige …
In den vergangenen Monaten stand die ungeliebte Vorbereitung auf dem Plan. Viel Training und wenig Spielen. Der Juni & Juli hatte wenig Trainings mit Ball für uns parat, dafür viel Einheiten welche den Fokus auf Koordination, Kondition und Kräftigung hatten. Ende Juli ging es ins 3-tägige Trainingslager, in Neuruppin standen insgesamt 5 Einheiten auf dem …
Am vergangenen Wochenende ging es für uns ins Trainingslager nach Neuruppin. Von Freitag bis Sonntag ging es mit 17 Spielern, Betreuerin Claudi und dem Trainer ins Sporthotel Neuruppin. Die Bedingungen Vorort waren gut und auch das Wetter spielte mit. Neben der Sporthalle hatten wir auch Zugang zum Schwimmbad und Saunalandschaft als Regeneration. Bereits am Freitag …
1.Männer absolvieren Trainingslager in Neuruppin Weiterlesen
Liebe Rudower Handballfans, wir sind zurück! Nach der kräftezehrenden Saison, welche erst Ende Mai endete fanden wir uns letzte Woche erstmals wieder in Handballklamotten zusammen und vergossen die ersten Schweißperlen. Die OSL wartet und das klare Ziel, der Klassenerhalt, gilt erreicht zu werden. Um das zu erreichen haben wir den Kader noch mit 2 Neuzugängen mit …
Wir sind endlich wieder überregional, der Weg der letzten Jahre wurde in vorigen Berichten bereits erläutert, doch auch der Weg der letzten 10 Monate brachte die ein oder andere Geschichte mit sich. Das Jahr begann mit dem ersten Punktspiel der Saison, Heimspiel im Duell mit den starken Nachbarn aus Köpenick. Es war alles bereit für …
