In Zeiten des Lockdowns nutzen die Rudower Mädels verstärkt unterschiedliche Onlineformate um in Kontakt zu bleiben und sich fit zu halten. Sehr viele Mannschaften nutzen inzwischen Zoom um zumindest ein bisschen gemeinsam Sport zu treiben. Auch das Trainerteam tauscht sich so online in Videokonferenzen aus. Einige Mannschaften nutzen zudem die ADIDAS Laufapp (ehemals Runtastic) oder …
Nachdem die letzte Coronaverordnung in Kraft getreten ist können unsere jüngsten Handballerinnen wieder trainieren. Dies gilt allerdings nur für unsere Minis, E- und D- Mädels (bis 12 Jahre), sie dürfen im Freien, kontaktlos und mit Abstand gemeinsam Sport treiben. Allen Trainer*innen, die den Mädels ein entsprechendes Angebot machen ein herzliches DANKESCHÖN und allen Mädels viel …
Unsere jüngsten Handballerinnen trainieren wieder! Weiterlesen
Vom 14. – 17.01.2021 darf Ryleene erneut beim DHB-Lehrgang in Düsseldorf ihre Fähigkeiten unter Beweis stellen. Insbesondere aufgrund der aktuell sehr eingeschränkten Trainingsmöglichkeiten, wünschen wir dir viel Erfolg und Spaß dabei, mal wieder ernsthaft trainieren zu dürfen. Deine Rudower Handballfamilie ist stolz auf dich.
Unsere Mädels der wD I halten sich konsequent auch im Lockdown fit. Bis kurz vor Weihnachten stand neben dem 2-maligem Zoom-Training pro Woche, auch noch das gemeinsame sonntägliche Laufen auf dem Programm. Die Mädels haben es genossen. An dieser Stelle ein großes Dankeschön an Simone und Christian, die es immer wieder geschafft haben, die Mädels …
Da wir, wie alle Mannschaften, unserem Lieblingssport zur Zeit nicht nachgehen dürfen, hat sich die wE ein neues Ziel gesucht: Das Laufabzeichen des Deutschen Leichtathletikbundes. Fleißig wurde trainiert, um die erste Stufe des Abzeichens, 15 min am Stück zu laufen, zu bestehen. Nach 5 Wochen konnte sich das Ergebnis sehen lassen und die Mädchen haben …
Die wE hält sich fit – Laufabzeichen statt Handballhalle Weiterlesen
Die tolle Arbeit der letzten Jahre wurde durch den HVB in der letzten Woche mit der Verleihung des BSR-Leistungssportzertifikat weiblich für 2019 und 2020 gewürdigt. Wir haben dafür eine Prämie von 1000,- € erhalten, die wir in unsere Jugendarbeit investieren werden. Die Saison 2019/2020 war die erfolgreichste seit vielen Jahren. Wir konnten gleich mehrere Meistertitel …
Die weibliche Handballjugend erhält das BSR-Leistungssportzertifikat Weiterlesen
Nachdem unsere wA vor einer Woche die Punkte leider bei Narva lassen musste, hatte sich die wB für die heutige Begegnung gegen Narva eindeutig mehr vorgenommen. Wir mussten keine Ausfälle verzeichnen und konnten in voller Mannschaftsstärke antreten. Auch einige Publikumsplätze standen zur Verfügung, sodass die Rahmenbedingungen schon mal stimmten.. Wir starteten konzentriert ins Spiel und …
Nachdem wir am letzten Wochenende, im Spitzenspiel gegen den TSC, leider eine knappe Niederlage einstecken mussten, sollten heute endlich die ersten zwei Punkte eingefahren werden. Also fuhren wir an diesem Samstag zu Pfeffersport, in deren Halle glücklicherweise auch Zuschauer zugelassen waren. Wir starten gut ins Spiel und konnten nach 6 Minuten einen Stand von 7:0 …
Nachdem der Saisonstart gegen die jungen Füchsinnen nicht optimal gelaufen war, sollten heute nun die ersten beiden Punkte her. Die Heimhalle in der Palisadenstraße ermöglichte zumindest 8 Gästen das Zuschauen von der Tribüne aus, sodass das Spiel nicht vor gänzlich leeren Rängen erfolgen musste. Das Spiel begann sehr ausgeglichen. Narva legte ein Tor vor, wir …
